No. 05
2012

fingerfitness  
Sormet solakaksi
Complete Finger Fitness Workoutilla!

 

Jouluna on lupa levätä ja laiskotella, mutta sillä on myös seurauksensa. Reippailu tietokoneen näppäimistöllä vähenee ja tekstiviestien näpyttely laantuu tietoliikenteen hiljenemisen myötä. Tällöin sormet eivät saa tarvittavaa liikuntaa, jolloin ne menettävät kimmoisuutensa ja elastisuutensa.

Mutta ei hätää. SormiJump on nyt täällä!

Complete Finger Fitness Workout -jumppaohjelma pitää sormesi solakkana ja huippukunnossa läpi joulunpyhät – ja niiden jälkeenkin!

Vieressä olevien opetusvideoiden warm-up-, workout- ja stretching-liikkeiden avulla saat jälleen kaipaamasi sormet takaisin.

SormiJump on tosi Jes!

Katso myös Finger Fitness - jumppavideon "DELETED SCENES"

 Warm-Up



Aerobinen alkuverryttely letkeän diskorytmin tahdittamana!

Kevyet, mutta kokonaisvaltaiset liikesarjat nostavat sykettä ja tuntuvat joka solussa.
Feel it!

 Workout



Tiukka hikitreeni haastetta kaipaaville!

Tehokkaat lihaskuntoharjoitukset ja koreografisesti vaativat askellussarjat sopivat hieman rivakammasta menosta nauttiville.

Stretching



Kiinteyttävä ja uutta energiaa luova venyttely!

Rauhallinen, mutta tehokas venyttelyosio ammentaa vaikutteita joogasta.
Osio sisältää syvävenyttelysarjoja sekä välinein tehostettuja liikkeitä,
joiden avulla löydät lihasryhmiä, joita et tiennyt olevan olemassakaan!

alabanneri 1 

 



Facebook Facebook